In de media
Ik ben namens Slaapinzicht regelmatig te vinden in de media.
- columns voor online platforms of voor tijdschriften.
- ik ben te horen op de radio (NPO radio 1, Eemland1) en bij bijvoorbeeld de podcast van Kasper Spreekt af en Vitaltalks.
Dit zijn mooie manieren om mijn kennis over slapen, bedden, bedtextiel, en meer te delen.
Je kunt hier drie afleveringen van de podcast 'Kasper spreekt af' terugluisteren, waarin ik te horen ben:
https://open.spotify.com/episode/2qwqzCSu9pVmtIzhEwwSwf?si=wK6LGMTOS7OUr_DEe7UF_g
https://open.spotify.com/episode/0bBtlqEbPfLR5doU1wvKmd
https://open.spotify.com/episode/6yWVMQ4qq7F3owtYSRgALf
Je kunt hier een aantal online artikelen bekijken:
https://svjmedia.nl/upd8/1123/gevolgen-ingang-wintertijd-beperkt-zich-niet-tot-een-kwestie/
https://slaapjebeter.nl/slaaptips/mijn-reis-betere-nachtrust-slaapcoach/
https://www.tiktok.com/@nu.nl/video/7419691102757899523?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7327264219534247456
https://www.nu.nl/nuverder/6286984/dit-is-waarom-je-minder-energie-hebt-nu-het-kouder-wordt.html
https://www.nu.nl/slimmer-leven/6341573/vallen-in-je-slaap-waar-komt-dat-gevoel-vandaan.html
https://www.circulardreams.nl/blogs/nieuws/invloed-temperatuur-op-slaap
https://www.circulardreams.nl/blogs/nieuws/gastblog-slaapinzicht-is-een-powernap-goed-voor-je
https://www.mline.nl/over-mline/nieuws/slaapcoach-sigrid-geeft-inzicht-pubers-en-slapen
https://www.mline.nl/over-mline/nieuws/slaapcoach-sigrid-geeft-inzicht-het-effect-van-melatonine-gebruik
Je kunt hier een aantal radiofragmenten terugluisteren:
https://www.nporadio1.nl/fragmenten/de-nacht-van/20b447f6-f31c-4d46-9d6d-7c16d0fd7afe/2023-09-18-oogjes-toe-lieve-sporters
https://www.rtvutrecht.nl/radio/aflevering/aan-tafel/3824572_20250203130000
https://www.eemland1.nl/eemland1/voordelen-van-een-pocketvering-matras/
https://www.eemland1.nl/eemland1/het-verband-tussen-slapen-en-alzheimer/
https://www.eemland1.nl/eemland1/de-impact-van-voeding-op-je-slaap/
https://www.eemland1.nl/eemland1/slaapkennis-en-slaapgedrag/
https://www.eemland1.nl/eemland1/slapen-een-goed-kussen-is-belangrijk/
https://www.eemland1.nl/eemland1/de-voordelen-van-de-powernap/